Abendessen heute Abend: Huhn mit Spinat

Name: Abendessen heute Abend: Huhn mit Spinat
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 ganze Kardamomschoten; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 4 Hähnchenschenkel, getrennt in Trommelstöcke und Oberschenkel; 2 2-Zoll-zimtstangen; 1 2-Zoll-Stück frischer Ingwer, geschält und gehackt; 6 Knoblauchzehen, gehackt; 5 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebeln, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und schwarzer Pfeffer; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Spinatblätter, gehackt

Abendessen heute Abend: Huhn mit Spinat könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 39g Fett, und insgesamt 499 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Dieses Rezept von Serious Eats hat 52 fans. Wenn Sie Salz und Pfeffer, Cayennepfeffer, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 0%. norm. Versuchen Abendessen heute Abend: Spinat Erdbeersalat, Abendessen heute Abend: Marokkanischer Spinat und Kichererbsen, und Abendessen heute Abend: Spinat und Kichererbsencurry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Paprika und Cayennepfeffer in eine Küchenmaschine geben. Pulse alle Zutaten, bis fein gehackt, stoppen, bevor Mischung verwandelt sich in ein Püree. Wenn Sie keine Küchenmaschine haben, müssen Sie die Zwiebeln, den Ingwer und den Knoblauch fein hacken und dann in einer Schüssel mit Paprika und Cayennepfeffer kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Knoblauch

Ingwer

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Schüssel

Die Hähnchenstücke auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnchenstücke

Olivenöl in einer großen Bratpfanne mit starkem Boden oder einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Pfanne

Fügen Sie Zimt und Kardamom hinzu und lassen Sie sie einige Sekunden brutzeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Cardamom

Zimt

Fügen Sie so viele Hühnchenstücke hinzu, wie Sie bequem in eine Schicht passen. Cook Stücke bis gebräunt, drei bis vier Minuten, und dann Flip und braun auf der anderen Seite, weitere drei bis vier Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Entfernen Sie die Stücke, lassen Sie die ganzen Gewürze zurück und legen Sie sie auf einen großen Teller. Wiederholen Sie den Vorgang, falls erforderlich, mit den restlichen Stücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Rzen

Hitze auf Mittel reduzieren und Mischung aus der Küchenmaschine hinzufügen. Kochen Sie unter häufigem Rühren, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist, vier bis fünf Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Spinat und ½ Teelöffel Salz hinzufügen. Kochen, gelegentlich umrühren, bis Spinat welk ist, vier bis fünf Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Salz

Geben Sie alle Hähnchenstücke in den Topf oder in den holländischen Ofen zurück.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie ½ Teelöffel Salz und ½ Tasse Wasser hinzu und stellen Sie die Hitze auf hoch. Sobald es zu kochen beginnt, reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie ab und köcheln Sie sehr vorsichtig, bis das Huhn gekocht ist, etwa 25 Minuten. Rühren Sie den Inhalt während des Vorgangs gelegentlich um.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn