Abendessen mit Rinderbraten

Name: Abendessen mit Rinderbraten
Prep time: 8 h 20 min
Cook time: 8 h 20 min
Total time: 8 h 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische baby-Karotten; 1 Kilogramme Rindfleisch rump braten oder unteren Runde braten; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Rinderbrühe; 3 (Winter) maisstärke; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Spargel; 1 ( Auberginen) grüner Pfeffer, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 ( Auberginen) pastinake, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 klein rote Zwiebel, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) rote Kartoffeln (ca.4 mittelgroß), gewürfelt; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kaltes Wasser

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also das Abendessen mit Rinderbraten aus. Dieses Rezept ergibt 10 Portionen mit 321 kalorien, 39 g Eiweiß, und 11 g Fett jeder. Für $2.03 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 8 stunden und 20 minuten. Eine Mischung aus Babykarotten, Pilzen, Pastinaken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 75%. Dieser Score ist solide. Versuchen Roastbeef Abendessen Enchiladas, Roastbeef Abendessen Enchiladas (Lite-Bleu), und Abendessen mit Braten in einer Pfanne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie Gemüse in einen 5-qt. langsamer Kocher.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Braten halbieren; in den Slow Cooker geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen

Brühe, Salz, Oregano und Pfeffer vermischen; über Fleisch gießen.Abdecken und bei schwacher Hitze 8 Stunden kochen lassen oder bis das Fleisch zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

8 (U-12) Garnelen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Fleisch und Gemüse auf eine Servierplatte geben; warm halten. Fett aus Kochsäften abschöpfen; in einen kleinen Topf geben. Flüssigkeit zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen