Apfelmus Pfannkuchen

Name: Apfelmus Pfannkuchen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Über Puderzucker; 1 groß ei, leicht geschlagen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Buttermilch; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte Apfelmus; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 2 (Winter) geröstete Weizenkeime

Apfelmus Pfannkuchen könnte nur die morn Mahlzeit, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 10 Portionen. mit 74 kalorien, 3g Eiweiß, und 1 g Fett jeder. Für 12 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Eine Mischung aus Apfelmus, Backpulver, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. partitur von 21%, dieses Gericht ist nicht so erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Apfelmus Pfannkuchen, Apfelmus Pfannkuchen, und Zimt Apfelmus Pfannkuchen.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel; Machen Sie einen Brunnen in der Mitte der Mischung.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Buttermilch und die nächsten 3 Zutaten.

Zutaten, die Sie benötigen

Buttermilch

Buttermilchmischung zu trockenen Zutaten geben und umrühren, bis die trockenen Zutaten angefeuchtet sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Buttermilch

Erhitzen Sie eine mit Kochspray beschichtete Antihaft-Bratpfanne oder Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Gießen Sie für jeden Pfannkuchen 1/4 Tasse Teig auf eine heiße Bratpfanne und verteilen Sie ihn auf einem 5-Zoll-Kreis. Pfannkuchen kochen, bis die Spitzen mit Blasen bedeckt sind und die Ränder gekocht aussehen; Pfannkuchen wenden und andere Seite kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray