Asiatische Schweinefleisch-Wraps

Name: Asiatische Schweinefleisch-Wraps
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 8 10-inchs (10-Zoll) burrito-Größe Mehl tortillas; 312 Nüsse jeder Art (gehackt) mandarine Orangen, abgelassen; 2 (Winter) cremige Erdnussbutter; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trocken geröstete Erdnüsse, grob gehackt; 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 2 (Winter) gehackte frische Minze; 3 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt kohlkopf, zerkleinert (über; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) zerkleinertes gegrilltes Schweinefleisch ohne Sauce; 1 1 Pfund Zucchini, getrocknete zerkleinerte rote Paprika; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarmes Sesam-Ingwer-Dressing

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie asiatische Schweinefleisch-Wraps aus. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie Rezept hat 388 Kalorien, 15g protein, und 32 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Sesam-Ingwer-Dressing, gegrilltes Schweinefleisch ohne Sauce, Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. 9%. Versuchen Asiatische Schweinefleisch Salat Wraps, Asiatische Schweinefleisch Salat Wraps, und Asiatische Schweinefleisch Salat Wraps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Sesam-Ingwer-Dressing und die nächsten 2 Zutaten glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Sesam

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Nieselregen die Hälfte der Dressing-Mischung über Schweinefleisch, werfen zu kombinieren. Erdnüsse einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Schweinefleisch

Legen Sie Tortillas zwischen feuchte Papiertücher. Mikrowelle bei HOHEN 45 Sekunden; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Mikrowelle

Kohl und die nächsten 4 Zutaten in eine große Schüssel geben; mit der restlichen Hälfte der Dressingmischung beträufeln und zum Überziehen werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Löffel über 1/2 Tasse Schweinefleisch Mischung und 1/2 Tasse Kohlmischung knapp unter der Mitte jeder Tortilla. Falten unteren Drittel der Tortillas nach oben und über Füllung, nur bis bedeckt. Falten Sie die linke und rechte Seite der Tortillas um und rollen Sie sie auf.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Kohl

Schweinefleisch

Rollen

Hinweis: Nur zu Testzwecken haben wir Newmans eigenes Lighten Up Low Fat Sesam Ginger Dressing verwendet.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Sesam

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

810-inchs

(10-Zoll) burrito-Größe Mehl tortillas 312Nüsse jeder Art (gehackt)

mandarine Orangen, abgelassen 2(Winter)

cremige Erdnussbutter 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

trocken geröstete Erdnüsse, grob gehackt 2(Winter)

gehackter frischer Koriander 2(Winter)

gehackte frische Minze 3

grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

kohlkopf, zerkleinert (über 454Nüsse jeder Art (gehackt)

zerkleinertes gegrilltes Schweinefleisch ohne Sauce 11 Pfund Zucchini,

getrocknete zerkleinerte rote Paprika 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarmes Sesam-Ingwer-Dressing

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Field Recordings Chenin Blanc. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.