Auberginen und Tomaten backen

Name: Auberginen und Tomaten backen
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Heißes Wasser (100 °F); 3 groß 1 Stück Ziegenkäse; 2 Nelke knoblauch, zerkleinert; 1 Prise 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 454 Habanero-Pfeffer einfacher fettarmer Joghurt; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 2 zwiebeln, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geriebener Parmesan-Käse; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 305 Habanero-Pfeffer 2 1/2 Tassen Kefalotyri oder Kasseri, gerieben; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weizenkeim-oder Vollkorn-Semmelbrösel

Auberginen-Tomaten-Backen ist vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion enthält 140 Kalorien, 7g Protein, und 4g Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Tomatenpüree, Parmesan, Joghurt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 86% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Tomaten-Auberginen Backen, Tomaten Auberginen Zucchini backen mit Knoblauch und Parmesan, und Tomaten Auberginen Zucchini backen mit Knoblauch und Parmesan für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Auberginen in 1/4 Zoll Scheiben schneiden und leicht salzen. Lassen Sie sie 30 Minuten schwitzen. Während die Auberginen beiseite gestellt werden, braten Sie die Zwiebeln, den Knoblauch und das Olivenöl in einer großen Pfanne bei schwacher Hitze an und bedecken Sie die Pfanne mit einem Deckel, um sie feucht zu halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Olivenöl

Knoblauch

Zwiebel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Braten Sie die Zwiebeln an, bis sie weich sind und sich goldfarben färben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Basilikum, Oregano, Tomatenpüree, Wasser, Salz und Pfeffer in die Zwiebelpfanne geben und zehn Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tomatenmark

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Zwiebel

Basilikum

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Während die Mischung kocht, spülen Sie die Auberginenscheiben ab und dämpfen Sie sie entweder in einem Mikrowellendampferkorb (in zwei Chargen zu je 10 Minuten) oder in einem Dampfgarer über dem Herd.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dampfer Korb

Mikrowelle

Herd

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Fetten Sie eine 9x13 Zoll große Auflaufform mit einem nicht aerosolhaltigen Kochspray ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backofen

2 bis 3 Esslöffel der Tomatensauce-Mischung über den Boden der vorbereiteten Auflaufform verteilen. Ordnen Sie eine Schicht der Auberginen auf dem Boden der Schüssel an.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Aubergine

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Gießen Sie ein Drittel der Tomatensauce über die Aubergine.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Aubergine

Gießen Sie einen Behälter Joghurt über die Tomatensauce. Wiederholen Sie die Auberginenschicht, Tomatensauce, Joghurt, Auberginen und füllen Sie die Schüssel mit der restlichen Tomatensauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Aubergine

Joghurt

Schüssel mit Folie abdecken und 30 Minuten backen. Decken Sie die Weizenkeime oder Semmelbrösel auf und streuen Sie sie über die Oberseite des Auflaufs, gefolgt vom Parmesankäse.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse