BBQ-Huhn und Reis Pfanne

BBQ-Huhn und Reis Pfanne
Das Rezept BBQ Chicken and Rice Skillet könnte Ihr amerikanisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 25 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept hat 306 Kalorien, 25g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept von Kraft Recipes hat 2 Fans. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Wenn Sie Original Barbecue-Sauce, Instant-Reis, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen Huhn & Reis Pfanne, Huhn Reis Pfanne, und Huhn Reis Pfanne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Huhn hinzufügen; kochen 3 min. gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Fügen Sie Wasser, Barbecue-Sauce und Reis hinzu. Zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
WasserWasser
ReisReis
4
Hitze auf mittel-niedrig reduzieren; mit Pfeffer und Zucchini bestreuen. Decken. 10 min köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
PfefferPfeffer

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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