Blaubeer-Hafer-Muffins

Name: Blaubeer-Hafer-Muffins
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Agavennektar; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Backpulver; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Über Puderzucker; 2 (Winter) Bourbon-Vanille-Extrakt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Dose Tomatenmark; 2 x Eier; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vanillereis oder Hanfmilch; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Bobs Red Mill Glutenfreie Haferflocken; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Meersalz; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Spektrum Organische Verkürzung; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Sorghum-Mehl; 4 (Winter) Wasser; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Xanthan Gum

Blaubeer-Hafer-Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept serviert 4 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 18g Fett, und insgesamt 434 Kalorien. Wenn Sie Agavennektar, Hanfmilch, Spektrumverkürzung und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. 68 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 7%. ut. Versuchen blueberry bananan Hafer Riegel, Heidelbeer-Zucchini-Haferriegel, und Otis Spunkmeyer blaubeermuffins – was ist besser als frische Blaubeer-muffins für ähnliche Rezepte.