Brokkoli-Käse-Suppe VIII

Name: Brokkoli-Käse-Suppe VIII
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Packungen gehackter gefrorener Brokkoli, aufgetaut; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten maisstärke; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Babyschalennudeln, al dente gekocht; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halb-und-halb-Creme; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) schmelzkäse, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser, geteilt

Brokkoli-Käsesuppe VIII könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 13 g Eiweiß, 23g Fett, und insgesamt 310 kalorien. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Für 89 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und vegetarisch Diät. Eine Mischung aus Wasser, Maisstärke, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. 10 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 45%. Dieser Score ist solide. Versuchen Brokkoli-Käsesuppe, Brokkoli-Käsesuppe, und Brokkoli-Käsesuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Brokkoli in einem Dampfgarer oder in einem Sieb über kochendem Wasser 15 Minuten lang zart und hellgrün dünsten. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Kombinieren Sie in einer großen mikrowellengeeigneten Schüssel eineinhalb, 2 Tassen Wasser und Käse. In der Mikrowelle kochen, bis der Käse geschmolzen und glatt ist, alle 2 Minuten umrühren. Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver einrühren und weitere 2 Minuten kochen lassen. Kombinieren Sie in einer separaten Schüssel Maisstärke und die restlichen 2 Tassen Wasser unter Rühren, um sich aufzulösen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Maisstärke

Käse

Pfeffer

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Schüssel

Die Maisstärkemischung in die Suppe schlagen. Die Suppe wieder in die Mikrowelle stellen, alle 2 Minuten erhitzen und umrühren, bis sie dickflüssig ist. Brokkoli unterrühren, nochmals erhitzen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Brokkoli

Suppe