Brokkoli-Risotto

Brokkoli-Risotto
Brokkoli Rabe Risotto könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g protein, 32 G Fett, und insgesamt 890 Kalorien. Wenn Sie Parmesan, Stierblut, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Nicht viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 2%. olide. Versuchen Pilzrisotto über Brokkoli Rabe, Risotto mit Brokkoli Rabe & Paprika, und Wurst und Brokkoli-Risotto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Brokkoli-Rabe blanchieren und sofort in ein Eisbad geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Gelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-OGelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-O
2
Vom Eis nehmen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-OGelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-O
3
Die Hühnerbrühe in einem mittelgroßen Topf erhitzen und auf dem Herd warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 T Weißes Pfefferpulver1 T Weißes Pfefferpulver
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
Süße Rote Paprika (achten Sie Auf Rechteckige Feldpaprika Im Gegensatz Zu Kleinen Runden Paprika)Süße Rote Paprika (achten Sie Auf Rechteckige Feldpaprika Im Gegensatz Zu Kleinen Runden Paprika)
4
1 Esslöffel Butter und Olivenöl in einer mittelhohen Pfanne erhitzen und den Knoblauch und die Schalotten mit Salz und schwarzem Pfeffer weich kochen. Stir in den Reis, werfen zu beschichten, und kochen 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, OptionalSchlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Gießen Sie den Wein ein und kochen Sie, bis er vollständig reduziert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
6
Fügen Sie 2 Tassen der heißen Brühe hinzu und kochen Sie, bis sie absorbiert sind. Fügen Sie unter häufigem Rühren jeweils 1 Tasse der Brühe hinzu, bis die gesamte Flüssigkeit absorbiert ist. (Möglicherweise benötigen Sie nicht den gesamten Vorrat.) Kochen, bis der Reis al dente ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
7
Rühren Sie den Brokkoli-Rabe ein, um ihn zu kombinieren, und rühren Sie dann den Parmesan und die restliche Butter ein, bis sie geschmolzen sind. Passen Sie die Würze an und servieren Sie sie mit der Piquillo-Pfeffer-Salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
Piquillo-PfefferPiquillo-Pfeffer
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, OptionalSchlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)
8
Mit Stierblut, Kerbelzweigen und einer Prise Parmesan garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
KerbelKerbel
9
Kombinieren Sie die piquillo Paprika, Oliven, Olivenöl, Petersilie, Essig und Thymian in einer kleinen Schüssel. Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und mit dem Risotto servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Piquillo-PfefferPiquillo-Pfeffer
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne ChilisDose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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