Cheesy gebackenes Abendessen Omelett

Cheesy gebackenes Abendessen Omelett
Cheesy Baked Supper Omelette könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 26 G Fett, und insgesamt 330 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie butter, Salz, Paprika, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 9%. icht so super. Versuchen Mediterranes Abendessen Omelett mit Fenchel, Oliven und Dill, Mediterranes Abendessen Omelett mit Fenchel, Oliven und Dill, und Cheesy Huhn Abendessen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wärme ofen zu 163°. spray 12x8-zoll (2-quart) glas backform mit kochen spray. In 8-Zoll-Pfanne Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
PfannePfanne
BackofenBackofen
2
Fügen Sie Paprika und Zwiebel hinzu; Kochen Sie 2 bis 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
ZwiebelZwiebel
3
In einer großen Schüssel Eier, Sauerrahm, Salz und Pfeffer mit einem Schneebesen schlagen, bis sie gut vermischt sind. Paprika-Mischung und Käse unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PaprikaPaprika
Saure SahneSaure Sahne
KäseKäse
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
In Auflaufform gießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
5
Backen Sie aufgedeckt 20 bis 25 Minuten oder bis die Eier gesetzt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Omelett zum Servieren in Quadrate schneiden.
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
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