Chili-Krabbe

Name: Chili-Krabbe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) chilisauce (scharf) (optional); 3 chilis (wir verwenden birds eye); 1 kg krabbe (roh, wir verwenden 6 blaue Manna); 1 (Winter) Ingwerwurzel (in Scheiben geschnitten); 3 (Winter) Öl; 1 1 Pfund Zucchini, Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 Frühlingszwiebeln (Schalotten in Scheiben geschnitten); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Gelbe und grüne Lakritze; 4 (Winter) Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser (oder Hühner-oder Fischbrühe)

Chili Krabbe ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 13g protein, 12g Fett, und insgesamt 191 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Zucker, Öl, Gingerroot und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. 1%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Singapurische Chili-Krabbe, Krabben-linguine mit Chili & Petersilie, und Krabben-, Limetten- und Chili-Toast.

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

chilisauce (scharf) (optional)3

chilis (wir verwenden birds eye)1kg

krabbe (roh, wir verwenden 6 blaue Manna)1(Winter)

Ingwerwurzel (in Scheiben geschnitten)3(Winter)

Öl 11 Pfund Zucchini,

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

6 Sesambrötchen, geteilt 1

Frühlingszwiebeln (Schalotten in Scheiben geschnitten)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Gelbe und grüne Lakritze 4(Winter)

Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren)1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

wasser (oder Hühner-oder Fischbrühe)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Schalentiere auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chardonnay, Muscadet und Riesling. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der A bis Z Chardonnay mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.