Chinesischer Salat

Chinesischer Salat
Chinesischer Salat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 443 Kalorien, 10 G protein, und 35 G Fett jeder. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 97 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zucker, Mandeln, Ramen-Nudeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 17 Minuten. 5%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Keine Schuld Chinese Chicken Salad – dieser Salat ist leicht, gesund und voller Geschmack, Chinesischer Crunch-Salat – ein knackiger Salat mit orientalischem Dressing ist perfekt für einen Sommernachmittag, und Chinesischer Salat.

Anweisungen

1
Heizen Sie den broiler.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Den Kohl zerreißen, die Zwiebeln in Scheiben schneiden und in eine große Salatschüssel geben. Zerbröckeln Sie die Nudeln in eine Bratpfanne, fügen Sie die Mandeln, Sesamsamen hinzu und braten Sie sie 2 Minuten lang, wobei Sie darauf achten, die Sesamsamen nicht zu versengen. Kombinieren Sie in einem Glas mit festem Deckel Öl, Zucker, Essig und Salz mit dem Inhalt der Gewürzpackung. Decken Sie das Glas ab und schütteln Sie es gut, um das Dressing zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
WürzeWürze
MandelMandel
KohlKohl
PastaPasta
EssigEssig
ZwiebelZwiebel
SchüttelnSchütteln
ZuckerZucker
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Broiler PanBroiler Pan
SchüsselSchüssel
3
Gießen Sie das Dressing über den Salat, fügen Sie den gerösteten Sesam und Mandel, und werfen zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
SesamSesam

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Ein frisches und rundes Mundgefühl mit intensiven fruchtigen Noten von Nektarine, Stachelbeere und Kiefer mit einem hellen, sauberen Abgang. Ein vielseitiger Wein zum Genießen mit würzigen ethnischen Speisen von Chinesisch bis Indisch. Auch toll als aperitif.
SchwierigkeitNormal
Fertig in17 m.
Portion6
Gesundheits-Score29
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