Cremige Garnelen-Taco

Cremige Garnelen-Taco
Cremige Garnelen-Taco ist ein glutenfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 417 Kalorien, 29g protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 145 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Kopf in den laden und Holen taco bellâ® reduzierte Natrium-taco-Würze-mix, Garnelen, Milch, vier Käse, und ein paar andere Dinge zu machen, die es heute ist. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Cremige Avocado Zucchini Nudel Pasta mit Taco Lime gegrillte Garnelen, Jessicas Taco-Salat mit cremigem Taco-Dressing, und Cremige Taco-Dip.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Zwiebeln hinzufügen; Kochen und rühren, 5 min. Garnelen einrühren; 3 bis 4 min kochen. oder bis die Garnelen unter häufigem Rühren rosa werden.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
GarneleGarnele
3
Mix Neufchatel, Milch und Taco Gewürzmischung bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
Taco GewürzmischungTaco Gewürzmischung
NeufchatelNeufchatel
MilchMilch
4
Zur Garnelenmischung geben; umrühren. Koch 2 min. oder bis Neufchatel vollständig geschmolzen ist und die Mischung unter ständigem Rühren gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
NeufchatelNeufchatel
GarneleGarnele
5
Löffel Garnelen-Mischung auf Tortillas; oben mit den restlichen Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
GarneleGarnele
6
Aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Du könntest Mark West Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Dieser Wein ist knackig und sauber und bietet Honigtau, Steinobst und Zitrusfrüchte mit einem subtilen, sauberen und anhaltenden Abgang.Versuchen Sie, mit guten alten Fish and Chips, Sommersalaten und gedämpften Muscheln im Dutzend zu kombinieren...oder Dutzende.
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
Magazin