Crisp Huhn Marinara

Name: Crisp Huhn Marinara
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 karotte, gewürfelt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochte Orzo Pasta; 1 EL Rotweinessig ei, leicht geschlagen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische flachblättrige Petersilie; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Marinara-Sauce (wie Amys); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte, grob gehackte ölgehärtete Oliven; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten olivenöl, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko (japanische Semmelbrösel); 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Parmesankäse, geteilt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pulverisierte Liebstöckelsamen; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten wasser, geteilt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Crisp Chicken Marinade aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 21 G Fett, und insgesamt 630 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Wein, Orzo-Nudeln, Ei und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Panko zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panko verkrustete Brownie Pie als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 37 Minuten. 1%. olide. Versuchen Huhn Marinara, Huhn Marinara, und Huhn Marinara für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1 Esslöffel Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen; wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zwiebel und Karotte hinzufügen; 3 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Zwiebel

Knoblauch hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Wein hinzufügen; 2 Minuten kochen. Marinara-Sauce, Oliven und 1/4 Tasse Wasser unterrühren. Hitze auf Mittel reduzieren und 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Nestle Huhn in sauce. Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fast fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse

Ganzes Huhn

Olives

Soße

Wasser

Wein

Entfernen Sie das Huhn aus der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Broiler auf hoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Kombinieren Sie restliche 1 Esslöffel Wasser und Ei in einer flachen Schüssel. Reiben Sie 1 Unze Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Wasser

Kombinieren Sie Panko und geriebenen Käse in einer flachen Schüssel. Huhn mit Eimischung bestreichen und in Panko-Mischung ausbaggern.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Käse

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Restliche 1 1/2 Esslöffel Öl in einer ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie Huhn in Pfanne; saut für 2 Minuten oder bis leicht gebräunt. Hühnchen umdrehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie die Pfanne in den Ofen und braten Sie das Huhn 3 Minuten lang oder bis es goldbraun und fertig ist. 1/2 Tasse Orzo in jede der 4 flachen Schüsseln geben; mit 1/2 Tasse Sauce und 1 Hähnchenbrusthälfte belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust