Curry-Gerste, mit Rosinen und Mandeln
Wenn 67 Cent pro portion falls in Ihrem Budget, Curry Gerste mit Rosinen und Mandeln könnte eine erstaunliche sein vegan rezept zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 180 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Flachblatt Petersilie, Rosinen, Currypulver, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. ut. Versuchen Curry-Citrus Quinoa mit Rosinen und Gerösteten Mandeln, Curry Gemüse Eintopf W/Perle Gerste & Mandeln, und Thunfisch mit Mandeln und Rosinen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1/2 Teelöffel Öl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel hinzufügen; abdecken und kochen 15 Minuten oder bis goldbraun, gelegentlich umrühren.
Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen.
1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben.
Fügen Sie Currypulver hinzu und kochen Sie 1 Minute.
Fügen Sie Gerste, und werfen sanft zu beschichten. Gekochte Zwiebeln, Rosinen, Petersilie, geröstete Mandeln, Salz und Pfeffer unterrühren.