Eichel Squash mit Birnenfüllung

Eichel Squash mit Birnenfüllung
Benötigen Sie eine vegetarische Beilage? Acorn Squash mit Birnenfüllung könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 427 Kalorien, 3g protein, und 6g Fett. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Thanksgiving. Wenn Sie Zwiebel, braunen Zucker, Butter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 38% dieses Gericht ist nicht so gewaltig. Versuchen Eichel Squash mit Spinatfüllung, Eichel Squash mit Apfelfüllung, und Eichel Squash mit Cranberry-Füllung für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie jeden Kürbis der Länge nach in zwei Hälften; Samen und Membranen entfernen und wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SeedsSeeds
2
Squashhälften, seitlich nach unten geschnitten, in eine 13-x 9-Zoll-Auflaufform geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
3
Fügen Sie Wasser bis zur Tiefe von 1 Zoll hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
4
Backen, abgedeckt, bei 400 für 45 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Drain. Squashhälften wieder in die Schüssel geben, Seite nach oben schneiden. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
6
Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen; Zwiebel hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 20 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie Birne und nächste 5 Zutaten hinzu; kochen, gelegentlich umrühren, 5 Minuten. Löffel Mischung in squash Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
BirneBirne
8
Backen Sie bei 350 für 15 bis 20 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Orangensaft in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Zucker einrühren und 10 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
10
Servieren über squash.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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