Einfache gegrillte Schweinefleischspieße

Einfache gegrillte Schweinefleischspieße
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Einfache gegrillte Schweinefleischspieße könnten ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 9g Fett, und insgesamt 164 Kalorien. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Wenn Sie Basilikumpesto, Schweinekoteletts, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 42%, was ziemlich gut ist. Versuchen Einfache gegrillte Schweinefleischspieße, Leicht gegrilltes Schweinefilet und Ananasspieße, und Gegrillte Schweinefleischspieße mit gegrilltem Tomatengenuss für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
2
Auf jeden Spieß Zwiebel, Tomate und Schweinefleisch fädeln und zweimal wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
3
In einer kleinen Schüssel Pesto und Olivenöl mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Bürstenmischung am Spieß.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
5
Grillen Sie etwa 6 Minuten auf jeder Seite oder bis Schweinefleisch in der Mitte nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchwierigkeitNormal
Fertig in22 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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