Einfacher Lachs Chirashi

Name: Einfacher Lachs Chirashi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten cubed avocado; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halbierte und geschnittene englische Gurke; 2 grüne Zwiebeln, diagonal geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumreduzierte Sojasauce; 1 Blatt nori, in Stücke gerissen; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Wildlachsfilets, wie Sockeye, gehäutet und in 4 Stücke geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) geröstetes Sesamöl; 2 (Winter) geröstete Sesamsamen; 2 (Winter) wasabi-Pulver; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten korn weißer Reis

Simple Salmon Chirashi ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 438 kalorien, 29g Eiweiß, und 16g Fett jeder. Für $ 4.32 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Avocado, Gurke, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Avocado aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen schokoladen-Avocado-Mousse / schnelle dunkle Schokoladen-Avocado-Mousse als Nachtisch. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 82%. Diese Partitur ist erstaunlich. Versuchen Lachs Chirashi Schüssel, Schnell & einfach Chirashi Sushi, und Würziger Thunfisch & Avocado Chirashi für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis wie in der Packung angegeben kochen. Broiler vorheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Lachs auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer bestreuen. Broil Fisch, bis getan, wie Sie es mögen, über 6 Minuten für medium.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lachs

Fisch

Teilen Sie den Reis auf 4 Servierschüsseln.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie jeweils ein Stück Lachs darauf. Top jede Portion mit Gurke, Avocado, Nori, Zwiebeln und Sesam.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Seegurke

Avocado

Zwiebel

Lachs

Nori

Mischen Sie Soja, Wasabi und Öl in einer kleinen Schüssel und servieren Sie es mit Lachs und Reis.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Wasabi

Reis

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Masthähnchen

Schüssel

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

cubed avocado 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

halbierte und geschnittene englische Gurke 2

grüne Zwiebeln, diagonal geschnitten 1(kann sein oder überfliegen)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

natriumreduzierte Sojasauce 1Blatt

nori, in Stücke gerissen 1(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Wildlachsfilets, wie Sockeye, gehäutet und in 4 Stücke geschnitten 1(kann sein oder überfliegen)

geröstetes Sesamöl 2(Winter)

geröstete Sesamsamen 2(Winter)

wasabi-Pulver 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

korn weißer Reis

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine Top-Picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von butterartigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Es hat 4, 3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 27 Dollar.