Einfaches süß-saures Huhn

Name: Einfaches süß-saures Huhn
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten KRAFT Lite Asiatische geröstete Sesam Dressing; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Ananasstücke in Saft, abgelassen; 1 roter Pfeffer, grob gehackt; 1 klein rote Zwiebel, grob gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, in mundgerechte Stücke geschnitten; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten KRAFT süß-saure Sauce; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten langkörniger weißer Reis, ungekocht

Das Rezept Einfach süß-saures Huhn ist fertig in etwa 30 Minuten und ist definitiv eine enorme laktosefrei option für Liebhaber von chinesischem Essen. Eine Portion enthält 79 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 30 Portion/en. Dieses Rezept aus KraftRecipes.com hat 1 Fans. Eine Mischung aus Süßkartoffelsauce, Ananasstücken in Saft, Reis und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Einfaches süß-saures Huhn, Gebackene Vollkorn-Hühnernuggets + einfache süß-saure Sauce, und Einfache süß-saure Koteletts.

Anweisungen

Reis wie auf der Verpackung angegeben kochen, Salz weglassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Salz

Ananas abtropfen lassen und Saft reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Saft

Dressing mit reserviertem Saft mischen; Gießen Sie die Hälfte in große Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen hinzufügen; 8 bis 10 min. unter Rühren anbraten. oder bis es fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Fügen Sie Gemüse und restliche Dressing-Mischung hinzu; Rühren Sie 2 bis 4 min. oder bis das Gemüse knusprig-zart ist. Süß-saure Sauce und Ananas unterrühren; 1 bis 2 min. unterrühren. oder bis durch erhitzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Ananas

Soße

Hühnermischung über Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Reis

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

KRAFT Lite Asiatische geröstete Sesam Dressing 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Ananasstücke in Saft, abgelassen 1

roter Pfeffer, grob gehackt 1klein

rote Zwiebel, grob gehackt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrust ohne Knochen, in mundgerechte Stücke geschnitten 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

KRAFT süß-saure Sauce 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

langkörniger weißer Reis, ungekocht

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Essay Chenin Blanc mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 9 Dollar pro Flasche.