Ernsthafte Hitze: Braten von Chilis auf die Alton Brown-Art

Name: Ernsthafte Hitze: Braten von Chilis auf die Alton Brown-Art
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Fein gehacktes Poblano-Chili mit Samen; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter weißer Reis; 1 1 Pfund Zucchini, ¼ Teelöffel Oregano; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 zwiebel, gehackt; 6 poblano-Chilis, gestochen, gesät und geröstet; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 (Winter) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Ernsthafte Hitze: Braten von Chilis Der Alton Brown Way könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion enthält 436 Kalorien, 22g protein, und 28g Fett. Wenn Sie Hackfleisch, Zwiebeln, Reis und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 3 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ut. Versuchen Alton Browns Kekse, Alton Browns glasierte Karotten, und Alton Browns zähe Kekse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl erwärmen, die Zwiebel hinzufügen und 3 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Hackfleisch hinzu, brechen Sie es mit der Rückseite einer Gabel auf und kochen Sie es 5 bis 7 Minuten lang, bis es vollständig gebräunt ist. Reis, Kreuzkümmel, Chili- und Anchopulver sowie Tomatenmark unterrühren. Hitze auf Mittel reduzieren, 5 Minuten länger kochen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tomatenmark

Hackfleisch

Chili-Pfeffer

Mmel

Reis

Füllen Sie jeden Poblano mit einer großzügigen Portion der Fleischmischung. Reduzieren Sie die Hitze auf sehr niedrig und legen Sie die gefüllten Poblanos nebeneinander in die Bratpfanne, decken Sie sie ab und kochen Sie sie weitere 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Poblano Pfeffer