Fliege Salat mit Fenchel, Schinken und Parmesan

Name: Fliege Salat mit Fenchel, Schinken und Parmesan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer bogen krawatten; 454 Habanero-Pfeffer große Fenchelzwiebel (etwa , so dünn wie möglich geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch New York Strip Steaks; 113 Habanero-Pfeffer Parmesankäse oder 1/3 Tasse geriebener Parmesan; 113 Habanero-Pfeffer dünn geschnittener Schinken, in Streifen geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Fliege Salat mit Fenchel, Schinken und Parmesan könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 33 G Fett, und insgesamt 596 Kalorien. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Fliege, Fenchelzwiebel, Parmesankäse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. ergebnis von 49%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Fenchel, Schinken und Granatapfelsalat, Artischocke, Fenchel und knuspriger Schinken-Salat, und Mediterraner Salat Mit Schinken, Fenchel Und Melone, Che.

Anweisungen

In einem großen Topf mit kochendem, gesalzenem Wasser die Fliege kochen, bis sie gerade fertig ist, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Drain. Mit kaltem Wasser abspülen und gründlich abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

In einer großen Schüssel die Fliege, Fenchel, Öl, Zitronensaft, Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer zusammenwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Fügen Sie den Schinken hinzu und werfen Sie ihn erneut.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Zum Servieren den Salat auf Teller legen. Top mit Streifen von Parmesan rasiert aus dem Stück Käse mit einem Gemüseschäler oder mit dem geriebenen Parmesan.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schäler

Den restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer über den Käse streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Test-Küchen-Tipp: Der einfachste Weg, Fenchel in Scheiben zu schneiden, besteht darin, die Stiele abzuschneiden, die Zwiebel von oben durch das Wurzelende zu halbieren, jede Hälfte flach nach unten zu legen und in Scheiben zu schneiden. Dies ist eine gute Technik für fast jedes runde Obst oder Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten

Pfirsich Oder Nektarine, In Scheiben Geschnitten

Weinempfehlung: Haben Sie Spaß mit diesem Gericht und probieren Sie eine Flasche des prickelnden italienischen Weins Prosecco. Es sollte gut mit dem Fenchel gehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Prosecco