Frische Tomaten, Basilikum und Knoblauchsauce über Angel Hair Pasta

Frische Tomaten, Basilikum und Knoblauchsauce über Angel Hair Pasta
Frische Tomaten-, Basilikum- und Knoblauchsauce über Angel Hair Pasta könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 13g protein, 10 G Fett, und insgesamt 400 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Parmesan, Olivenöl, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Angel-Hair Pasta mit frischer Tomatensauce, Frische Tomatencremesauce mit Engelshaarnudeln, und Tomaten-Basilikum-Engelshaar-Nudeln.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen und bereiten Sie ein Eiswasserbad vor.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
2
Schneiden Sie ein kleines "x" auf den Boden jeder Tomate. Legen Sie die Tomaten chargenweise in kochendes Wasser und blanchieren Sie sie etwa 30 Sekunden bis 1 Minute lang oder bis sich die Schalen leicht abziehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
3
Entfernen und sofort in das Eisbad eintauchen. Tomaten schälen und horizontal halbieren. Drücken Sie die Samen mit den Fingern aus, um sie alle zu bekommen. Die geschälten und entkernten Tomaten grob hacken. Beiseite. (Sie können auch ganze geschälte Tomatenkonserven verwenden. Einfach abtropfen lassen, säen und grob hacken).
Zutaten, die Sie benötigen
14 Tassen Geriebener Romano-Käse14 Tassen Geriebener Romano-Käse
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
1 Teelöffel Geschmacksneutrales Gelatinepulver1 Teelöffel Geschmacksneutrales Gelatinepulver
1 Unze X-Rated Fusion Likör1 Unze X-Rated Fusion Likör
4
Eine große Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
5
Fügen Sie das Olivenöl und Hitze. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Zwiebeln und Knoblauch und braten für 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
6
Thymianblätter, Oreganozweig und Chiliflocken dazugeben und anbraten, bis der Knoblauch goldbraun wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel GeschnittenSpanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
7
Fügen Sie die Tomaten und den Zucker hinzu und rühren Sie gut um. Senken Sie die Hitze und kochen Sie langsam, bis die Mischung ziemlich trocken ist, etwa 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
ZitronenschalenstreifenZitronenschalenstreifen
8
Kochen Sie die angel hair pasta in kochendem, gesalzenem Wasser, bis Sie al dente sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Engel Haar PastaEngel Haar Pasta
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
9
Die Nudeln abtropfen lassen und in die Sauce geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Serviervorschlag: über Pasta ServierenServiervorschlag: über Pasta Servieren
10
Fügen Sie den Parmesan und Basilikum und werfen gut.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
11
In eine große Nudelschüssel geben und mit Parmesan und Basilikumzweigen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in48 m.
Portion6
Gesundheits-Score47
GerichteBeilage
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