Fruit Huhn und Gerste

Name: Fruit Huhn und Gerste
Prep time: 4 h 5 min
Cook time: 4 h 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäutete Hähnchenschenkel; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) paket getrocknete gemischte Früchte; 1 groß Zwiebel, grob gehackt; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten perlgerste, ungekocht; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) salzfreies karibisches Gewürz reiben; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Hühnerschenkel, Graupen, Wasser und einige andere Zutaten gehäutet haben, können Sie es herstellen. Um die getrockneten Früchte zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Nektarinen-Parfaits mit Walnuss-Crumble und Zitronen-Cashew-Creme (Roh, vegan, Paleo) als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 48%, was ziemlich gut ist. Versuchen Fruited Frühstück Gerste, Fruit Huhn, und Fruit Balsamico Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie alle Zutaten in einem 4-Quart Elektro Slow Cooker; gut umrühren. Deckel und kochen auf hoher Einstellung 4 Stunden oder bis Huhn zart ist. Oder, abdeckung und kochen auf hohe einstellung 1 stunde; reduzieren zu niedrigen einstellung, und kochen 7 stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn