Gallo Pinto

Name: Gallo Pinto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Südamerikanischen, Lateinamerikanisch
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwarze Bohnen mit Flüssigkeit; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Lawry's Gewürzsalz; 1 Handvoll 2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl; 1 1 Pfund Zucchini, ¼ Teelöffel Oregano; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch gehackt; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebel fein gewürfelt; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm roter Pfeffer fein gewürfelt; 1 WES E Englischsprachige Künste 1 Tasse Wildreis, gründlich abgespült; 2 (Winter) annies worcestershire-sauce (oder salsa lizano)

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Gallo Pinto könnte ein super Rezept sein. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 537 Kalorien, 17g protein, und 4g Fett jeder. 13 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Bohnen, Paprika, Kreuzkümmel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die südamerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 8%. ervorragend. Versuchen Gallo Pinto, Gallo Pinto Tostadas, und Nicaragua Gallo Pinto für ähnliche Rezepte.