Gazpacho gehackter Salat

Gazpacho gehackter Salat
Gazpacho gehackter Salat ist ein laktosefrei Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 18g Fett, und insgesamt 210 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept wird von 5 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie hart gekochte Eier, Tomaten, Serranoschinken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Karotte Gazpacho mit gehacktem Salat, Gazpacho Gehackter Salat mit Speck-Balsamico-Strudel, und Gehackter Salat mit gerösteten Kichererbsen (Mein lieblingsgehackter Salat).

Anweisungen

1
Tränken brot in 1/4 tasse wasser 1 minute, dann squeeze trocken, verwerfen einweichen wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
WasserWasser
2
Knoblauch mit einem Mörser und Stößel zu einer Paste mit Salz zerdrücken (oder mit einem großen Messer zu einer Paste zerkleinern und zerdrücken). Knoblauchpaste mit Brot, Eigelb und Essig mit Mörser und Stößel glatt rühren (oder in einer Mini-Küchenmaschine mischen).
Zutaten, die Sie benötigen
- Knoblauch-paste- Knoblauch-paste
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
BrotBrot
HackfleischHackfleisch
EigelbEigelb
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mörser Und StößelMörser Und Stößel
KüchenmaschineKüchenmaschine
MesserMesser
3
Fügen Sie Öl in einem langsamen Strom unter ständigem Rühren (oder bei laufendem Motor) hinzu, um eine dicke Sauce zu bilden. Schwarzen Pfeffer einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
SoßeSoße
SpeiseölSpeiseöl
4
Eiweiß fein hacken. Sauce auf 4 Salatteller verteilen und mit Weiß bestreuen. Tomaten über Weiß streuen und mit Salz würzen, dann mit Paprika und Schinken bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
EiweißEiweiß
TomateTomate
SoßeSoße
SalzSalz
SchinkenSchinken
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score6
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