Gebackene Cavatappi Mit Artischocken und Fenchel

Name: Gebackene Cavatappi Mit Artischocken und Fenchel
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 große Zweige 1 rote Zwiebel, kleine Würfel; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pflaume Tomaten; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pflaume Tomaten; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. cavatappi; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-virigin Olivenöl, plus mehr zum Bürsten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittener Fenchel, sautiert; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelter frischer Mozzarella-Käse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer ricotta-Käse; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte gefrorene Artischockenherzen, aufgetaut; 4 Nelke Knoblauch, in Scheiben geschnitten; 8 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener pecorino-Käse; 1 Prise Prise rote Pfefferflocken

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie gebackene Cavatappi mit Artischocken und Fenchel. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 567 Kalorien, 27g protein, und 25 G Fett jeder. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Artischockenherzen, Cavatappi, Pfefferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 7%. ut. Versuchen Gebackene Artischocken mit Fenchel, Cheesy gebackene Cavatappi mit Zwiebeln und Paprika, und Geschmorter Fenchel und Artischocken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Ofen auf 450 Grad vorheizen und einen großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen. Kochen Sie die Cavatappi bis sehr al dente, 2 bis 3 Minuten weniger als das Etikett angibt; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cavatappi

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Schweinefettrücken

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Knoblauch- und Paprikaflocken hinzu und kochen Sie, bis der Knoblauch golden ist. Die Pflaumentomaten mit den Händen in die Pfanne zerdrücken; Spülen Sie jede Dose mit 1/2 Tasse Wasser aus und geben Sie das Wasser in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Pflaume Tomate

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie das Basilikum hinzu; köcheln lassen, aufgedeckt, bis die Sauce eingedickt ist, ca. Das Basilikum wegwerfen; die Sauce mit Salz würzen. (Alternativ 4 Tassen vorbereitete Tomatensauce erhitzen.)

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt