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Gebratene Okra

Gebratene Okra
Das Rezept gebraten Okra könnte Ihr südliches Verlangen in etwa befriedigen 25 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 16 G Fett, und insgesamt 250 Kalorien. Für 93 Cent pro portion, Sie erhalten eine Beilage, die 8 serviert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Okra, Parmesan und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene grüne Tomaten und gebratene Okra, Glutenfreie gebratene Okra (Ja, ich habe es gebraten!), und Gebratene Okra.

Anweisungen

1
Okra in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden und in eine flache Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
OkraOkra
2
Leicht mit Wasser bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
3
Kombinieren Sie alle restlichen Zutaten außer Öl in einer flachen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
4
Fügen Sie Okra in kleinen Chargen hinzu; werfen, bis sie gleichmäßig mit Krümelmischung überzogen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
OkraOkra
5
Heat 1-1/2 Zoll öl auf 191° in großen tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie Okra in Chargen hinzu; Kochen Sie 3 bis 4 min. oder bis goldbraun, drehen nach 2 min.
Zutaten, die Sie benötigen
OkraOkra
7
Mit einem geschlitzten Löffel aus dem Öl nehmen; auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
PapierhandtuchPapierhandtuch
8
Warm servieren.

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Es funktioniert sehr gut mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Bully Hill Vineyards Dry Riesling. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 14 Dollar.
Bully Hill Weinberge Trockener Riesling
Bully Hill Weinberge Trockener Riesling
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion8
Gesundheits-Score14
KücheSüdstaaten
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