Gebratener Lachs mit süß-sauren Gurken

Name: Gebratener Lachs mit süß-sauren Gurken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 2 (Winter) Dijon-Senf; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) lachsfilets (etwa 1 Zoll dick); 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Süß-Saure Gurken

Gebratener Lachs mit süß-sauren Gurken ist ein glutenfrei und pescatarian Rezept mit 8 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 187 Kalorien, 12g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus braunem Zucker, süß-sauren Gurken, Dijon-Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den braunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Braun-Zucker-Pfund-Cupcakes mit Braun-Butter-Glasur als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Süß-saure asiatische Gurken, Fisch Teriyaki, mit Süß-Sauren Gurken, und Süß-saure Gurken Mit Frischem Dill für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Vorbereiten broiler.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten.

Senfmischung über Filets streichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf

Legen Sie die Filets mit den Hautseiten nach unten auf ein mit Kochspray beschichtetes Masthähnchengestell. 8 Minuten braten oder bis der Fisch leicht flockt, wenn er mit einer Gabel getestet wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Fisch mit süß-sauren Gurken servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Fisch

(Summen enthalten süß-saure Gurken)

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Kochausrüstung

Masthähnchen

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Diät-Cremesoda 2(Winter)

Dijon-Senf 170Nüsse jeder Art (gehackt)

lachsfilets (etwa 1 Zoll dick)1(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Süß-Saure Gurken

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten versuchen, Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.