Gebratener Gemüse- oder Gemüsesalat ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 547 Kalorien, 15g protein, und 25 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Paprika, Zwiebeln, Minze und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 6%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Gemüse- oder Gemüsesalat, Gebratener Gemüse- oder Gemüsesalat, und Geröstetes Gemüse oder Fleisch.
Anweisungen
1
Broiler Vorheizen. Paprika der Länge nach vierteln; Kerne entfernen. Reiben Sie mit 1 TL. olivenöl; auf Backblech legen, Seite nach unten schneiden. Broil bis Blasen, über 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Peppers
Trockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Masthähnchen
2
Abkühlen lassen und Peelings entfernen.
3
In Streifen schneiden.
4
Ofen auf 204° vorheizen. In einer Bratpfanne Zwiebel und Zucchini mit 2 EL werfen. Olivenöl, Salz und Pfeffer. Braten, oft rühren, bis zart 45 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Olivenöl
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bratpfanne
Backofen
5
Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Kochen Sie Orzo bis al dente, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
6
Abtropfen lassen, abspülen und erneut abtropfen lassen.
7
In eine Schüssel gießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
8
Zitronensaft, Kräuter und restliches Olivenöl verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Zitronensaft
Olivenöl
Kraut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
9
Gießen Sie über Orzo und werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
10
Fügen Sie Oliven und Gemüse hinzu. Bröckeln und Käse vor dem Servieren hinzufügen.