Geschwärzter Fisch

Name: Geschwärzter Fisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 2 (Winter) 2 Knoblauchzehen, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer); 3 (Winter) Öl; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 1 Pfund Zucchini, getrocknete oregano Blätter; 1 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten HERD TOP Füllung Mix für Huhn in den Kanister; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Warmwasser; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) felchenfilets

Geschwärzter Fisch könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 585 Kalorien, 32g protein, und 21 G Fett. Eine Mischung aus Wasser, Butter, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept von Kraft Recipes hat 2 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Geschwärzte Gewürzmischung und geschwärzter Fisch, Geschwärzter Fisch, und Geschwärzter Fisch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mix Füllung Mix, Wasser und Butter; stehen lassen 5 min. Rühren. Löffel auf Fisch; aufrollen, beginnend am 1 kurzen Ende jedes Filets. Mit Zahnstochern sichern; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Füllung Mix

Butter

Wasser

Fisch

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zahnstocher

Gewürze in einer flachen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze

Fisch hinzufügen; drehen, um alle Seiten jedes Roll-ups gleichmäßig zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Rollen

Öl in großer Pfanne erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fisch hinzufügen; kochen 20 min. oder bis auf allen Seiten gebräunt und Fisch Flocken leicht mit Gabel, gelegentlich drehen. Zahnstocher vor dem Servieren wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zahnstocher

Kochausrüstung

Zahnstocher

Pfanne

Zutaten

Portion:

11 Pfund Zucchini,

3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten 2(Winter)

2 Knoblauchzehen, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer)3(Winter)

Öl 1(kann sein oder überfliegen)

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)11 Pfund Zucchini,

getrocknete oregano Blätter 1(kann sein oder überfliegen)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

HERD TOP Füllung Mix für Huhn in den Kanister 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Warmwasser 454Nüsse jeder Art (gehackt)

felchenfilets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Mark West Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.