Gesunder Käsekuchen

Name: Gesunder Käsekuchen
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verpackter brauner Zucker; 2 (Winter) butter, geschmolzen; 3 (Winter) kuchen Mehl; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen 2% Hüttenkäse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten eiersatz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettreduzierte Graham Cracker Krümel (etwa 5 ganze Cracker); 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Zimt; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. geriebene Zitronenschale; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) fettarmer Frischkäse; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse fettreduzierter Naturjoghurt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gelbe und grüne Lakritze; 1 1 Pfund Zucchini, 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Gesunder Käsekuchen erfordert ungefähr 1 stunde und 15 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept ergibt 12 Portionen mit 193 kalorien, 8 g Eiweiß, und 6 g Fett jeder. Für 64 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Wenn Sie braunen Zucker, Graham Cracker Krümel, Frischkäse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen nicht so super löffelhafte Punktzahl von 15%. Versuchen Gesunder Käsekuchen-Dip aus rotem Samt, Das gesunde Käsekuchen-Rezept, und Gesunder Limetten-Käsekuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel die Graham Cracker Krümel, braunen Zucker und Zimt; Butter einrühren. Drücken Sie auf den Boden und 1 Zoll. an den Seiten eines 9-Zoll. springform mit Kochspray beschichtet.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Frischer Zitronensaft (ca. 2 Große Zitronen)

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Zusätzliche Muskatnuss, Optional

Wie Pistazien Oder Walnüsse

6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schlagsahne Und Miniatur-Schokoladenküsse, Optional

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

Auf ein Backblech legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

10 Minuten bei 325 ° backen. Auf einem Rost abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

Kombinieren Sie Hüttenkäse und Joghurt in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Abdecken und glatt rühren; beiseite stellen. In einer großen Schüssel Frischkäse und Zucker glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

Paket NILLA Waffeln

Paket Gefrorener Vanille-Torte

Gelbe Und Grüne Lakritze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

42 Rote Schnur-Lakritze

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

Eiersatz hinzufügen; Bei niedriger Geschwindigkeit schlagen, bis alles vermischt ist. Mehl, Zitronensaft, Zitronenschale und Vanille unterrühren. Hüttenkäsemischung unterheben.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

Eiersatz

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

Pastöse Oder Flüssige Lebensmittelfarbe – Grün, Gelb, Blau Und Rot

Zitrushonig

Lorann Professional Kitchen®

In die Kruste gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Glas Kernlose Himbeerkonfitüre

Pfanne auf Backblech legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Bei 325 ° 40-45 Minuten backen oder bis die Mitte fast fest ist. 10 Minuten auf einem Rost abkühlen lassen. Führen Sie vorsichtig ein Messer um den Pfannenrand, um es zu lösen. 1 Stunde länger abkühlen lassen. Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert

1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl

2 1/2 Tassen Hühnerbrühe, Plus Mehr, Um Den Fond Zu Lockern Und Die Soße Zu Verdicken