Grundlegende gebackene Hähnchenbrust

Grundlegende gebackene Hähnchenbrust
Grundlegende gebackene Hähnchenbrust könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept serviert 15. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 26g protein, 3g Fett, und insgesamt 149 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Karotten, Sellerie, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 6%. Versuchen Grundlegende Hähnchenbrust W / 4 Variation Topper, Gebackene Hähnchenbrust, und Gebackene Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sellerie, Karotten und Zwiebeln in einer leicht gefetteten 15-x 12-Zoll-Bratpfanne anrichten. Top mit Huhn, mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
2
Backen, abgedeckt, bei 350 für 1 bis 1 1/2 Stunden oder bis das Huhn fertig ist. Huhn leicht abkühlen lassen; Haut und Knochen entfernen und wegwerfen. Fleisch hacken und bis zu 3 Monate in luftdichten Behältern im Gefrierschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion15
Gesundheits-Score12
Magazin