Honig-Senf Hühnchen

Honig-Senf Hühnchen
Man kann nie genug Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Honig-Senf-Hähnchen aus. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 335 Kalorien , 28 g Protein und 10 g Fett . Für 1,38 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Wenn Sie Hähnchenbrusthälften, Honig, Semmelbrösel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht und 20 würden sagen, dass es genau richtig war. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einer Löffelnote von 60 % ist dieses Gericht solide. Hähnchensalat mit Honig-Senf-Brezelkruste und würzigem Honig-Senf-Dressing , Honig-Dijon-Hähnchentaschen mit cremigem Honig-Senf-Dip und Honig-Senf-Hähnchen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Hähnchen auf 0,6 cm flach drücken. Dicke. In einer flachen Schüssel Semmelbrösel und 1 Teelöffel Senf vermischen. In einer anderen flachen Schüssel Honig und restlichen Senf vermischen. Hähnchen in die Honig-Senf-Mischung tauchen und mit Krümeln bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt
Zuckerschoten, AufgetautZuckerschoten, Aufgetaut
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Frische Basilikumblätter, Gewaschen Und AbgetropftFrische Basilikumblätter, Gewaschen Und Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
In einer beschichteten Pfanne das Hähnchen bei mittlerer Hitze in Butter auf jeder Seite 4–6 Minuten braten, oder bis der Hühnersaft klar austritt.
Zutaten, die Sie benötigen
Zuckerschoten, AufgetautZuckerschoten, Aufgetaut
2 Mit Paprika Gefüllte Oliven2 Mit Paprika Gefüllte Oliven
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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