Huhn mit schnellem Chile Verde könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 411 Kalorien, 41g Eiweiß, und 10 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Zucker, Rosmarin-Knoblauch-Bratkartoffeln, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Grapefruit zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Grapefruit-Joghurt-Kuchen mit Grapefruit-Glasur als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 29 Minuten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 7%. ut. Versuchen Schnelle Chile Verde, Schnelle und Einfache Hausgemachte Chile Verde Burritos, und Huhn Chile Verde für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Eine Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grillpfanne
2
Hühnchen gleichmäßig mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Ganzes Huhn
Salz
3
Hühnchen in die Pfanne geben; Kochen Sie 6 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Während das Huhn kocht, erhitzen Sie einen kleinen Topf bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
5
Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Fügen Sie die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, restlichen 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer, Zwiebeln und die nächsten 5 Zutaten (durch Jalapeo) hinzu; Kochen Sie 8 Minuten oder bis das Gemüse weich ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Pflanzlich
Zwiebel
Salz
7
Tomatillo-Mischung in einen Mixer geben; Limettensaft hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Limettensaft
Tomatillos
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
8
Entfernen Sie das Mittelstück des Mixerdeckels (damit Dampf entweichen kann); Sichern Sie den Mixerdeckel am Mixer.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
9
Legen Sie ein sauberes Handtuch über die Öffnung in den Deckel (um Spritzer zu vermeiden). Puls 10 mal oder bis sich eine klobige salsa Formen. Löffel Tomatillo Mischung über Huhn; mit Koriander bestreuen.