Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Hühnchen-Pasta-Pilz-Gericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 15g Fett, und insgesamt 625 Kalorien. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Wein, Ziti, Pilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 6%. olide. Versuchen Ein Gericht Spargel und Pilznudeln, Ein-Gericht-Hühnchen-Pasta, und Huhn Cordon Bleu Nudelgericht für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Hühnchen hinzufügen; auf jeder Seite 5 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
3
Aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Pilze, Zwiebeln und Knoblauch in die Pfanne geben; 5 Minuten anbraten. Hühnchen in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
Ganzes Huhn
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Fügen Sie Wein, Brühe, Thymian, Salz und Lorbeerblätter hinzu; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen. Lorbeerblätter verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorbeerblatt
Brühe
Thymian
Salz
Wein
6
Kombinieren Sie Milch und Mehl unter Rühren mit einem Schneebesen. Milchmischung in Pfanne rühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 3 Minuten köcheln lassen oder bis dick, oft umrühren. Nudeln einrühren.