Hähnchen-Schinken-Lasagne

Hähnchen-Schinken-Lasagne
Das Rezept Hähnchen-Schinken-Lasagne könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 389 Kalorien, 33g protein, und 14g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Mischung aus Pfeffer, Mehl, weniger natriumhaltiger Hühnerbrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Lasagna de Pollo con Champiñones (Hähnchen-Pilz-Lasagne), Schinken und grüne Bohnen Auflauf, und Hawaiianische Schinken-Käse-Schieberegler.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Brühe und 1/4 Teelöffel Pfeffer bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne geben und zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Huhn hinzufügen; abdecken, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Hühnchen mit einem geschlitzten Löffel aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
PfannePfanne
5
Kombinieren Sie Milch, Mehl und restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer Schüssel; Rühren Sie gut mit einem Schneebesen glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
6
Milchmischung in die Brühe in der Pfanne geben. Mischung bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Kochen Sie 1 Minute oder bis die Mischung unter ständigem Rühren eindickt.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Vom Herd nehmen.
8
Fügen Sie 1 Tasse Käse und Petersilie hinzu und rühren Sie, bis der Käse schmilzt.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
KäseKäse
9
Verteilen Sie 1 Tasse Sauce auf dem Boden einer 13 x 9-Zoll-Auflaufform, die mit Kochspray überzogen ist. Ordnen Sie 3 Lasagne-Nudeln über die sauce. Löffel 3/4 Tasse sauce gleichmäßig über die Nudeln. Mit einem Drittel Schinken und einem Drittel Huhn gleichmäßig bestreuen. Wiederholen Sie die Schichten zweimal und enden Sie mit Nudeln. Top mit restlicher Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Lasagne-NudelnLasagne-Nudeln
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PastaPasta
SoßeSoße
SchinkenSchinken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
10
Gleichmäßig mit restlicher 1/2 Tasse Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
11
Deckel mit Folie sehr leicht mit Kochspray beschichtet; bei 350 für 30 Minuten backen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
AluminiumfolieAluminiumfolie
12
Folie entfernen und wegwerfen; 10 Minuten backen oder bis der Käse leicht bräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
AluminiumfolieAluminiumfolie
13
Falls gewünscht, mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
14
Weinnote: Mit einem Hinweis auf den insgesamt schnörkellosen Charakter des Gerichts muss der ideale Wein kostengünstig und unkompliziert sein. Einer meiner Lieblings- "Komfortweine" zu einem Komfortessen wie diesem ist Australian Shiraz. Annie's Lane Shiraz 2002 aus dem australischen Clare Valley ($ 1
Zutaten, die Sie benötigen
WeinWein
15
ist eine einfache Explosion von Berriness mit einer weichen Textur. -Karen MacNeil
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score19
Magazin