Hähnchenschenkel mit gerösteten Äpfeln und Knoblauch

Hähnchenschenkel mit gerösteten Äpfeln und Knoblauch
Hähnchenschenkel mit gerösteten Äpfeln und Knoblauch ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37 g Eiweiß, 38 g Fett, und insgesamt 591 kalorien. Für $2.1 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Pfeffer, Salbei, gemahlenem Zimt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Zimt aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht den Zimt-Twists als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 48%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Gebratene Hähnchenschenkel mit Äpfeln, Gin und Koriandersamen, Zitronen-Knoblauch-Pfanne gebratene Hähnchenschenkel mit Spinat und Snap Peas, und Slow Cooker Hähnchenschenkel mit Äpfeln + $ 500 Werbegeschenk.

Anweisungen

1
Backofen auf 47 Grad vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten.
3
Fügen Sie 1/4 Teelöffel Salz hinzu; gut zum Beschichten werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
4
Apfelmischung auf einer mit Kochspray beschichteten Geleerollenpfanne verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
VerbreitenVerbreiten
ApfelApfel
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Hähnchen mit 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen und auf der Apfelmischung anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ApfelApfel
6
Bei 475 25 Minuten backen oder bis das Hähnchen fertig und der Apfel zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Hähnchen aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Apfelmischung mit einem Kartoffelstampfer teilweise zerdrücken und mit Hühnchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KartoffelKartoffel
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KartoffelstampferKartoffelstampfer
9
Auf Wunsch mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
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