Hühnerpelau

Hühnerpelau
Hühnerpelau ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Für $ 1.19 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 496 kalorien, 24 g Eiweiß, und 19 g Fett. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Wenn Sie Essig, Currypulver, Thymian und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept einen ziemlich schlechtes Spoonacular-Ergebnis von 37%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Vegetarische Pelau-gefüllte Paprika, Ich bin kein Hühnchen Hühnchen: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom, und Ich bin kein Hühnchen Hühnchen: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom.

Anweisungen

1
In einer mittelgroßen Schüssel den Essig und 1 Esslöffel Salz verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Hühnchen dazugeben und 20 Minuten einweichen lassen. Hähnchen abspülen und mit Salz und Pfeffer würzen. Essig wegwerfen und Hühnchen beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
EssigEssig
3
Erhitze das Öl in einem tiefen Topf oder einem holländischen Ofen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch hinzu; kochen und rühren, bis sie braun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie die Hühnchenstücke hinzu und braten Sie sie unter ständigem Rühren, bis sie überall braun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
6
Reis dazugeben und mit Thymian und Currypulver würzen. Rühren Sie das Wasser ein.
Zutaten, die Sie benötigen
CurrypulverCurrypulver
ThymianThymian
WasserWasser
ReisReis
7
Zudecken und bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten kochen lassen oder bis der Reis weich ist und die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score7
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