Individuelle Mikrowellen-Apfelchips

Name: Individuelle Mikrowellen-Apfelchips
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Nature Valley® cranberry-Mandel-protein-Müsli; 1 ( Auberginen) apfel, geschält, entkernt und dünn geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) kann Diät-Cremesoda; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) verpackter brauner Zucker; 1 1 Pfund Zucchini, butter, geschmolzen; 1 1 Pfund Zucchini, Gold Medal® Allzweckmehl

Einzelne Mikrowellen-Apfelchips sind möglicherweise nur das Dessert, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 20g Fett, und insgesamt 298 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Cranberry-Mandel-Protein-Müsli, Apfel, braunem Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 7%. ut. Versuchen Individuelle Apfelchips, Individuelle Apfelchips, und Individuelle Apfelchips für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In mittlere Schüssel, werfen Apfelscheiben und Butter.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Apfel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie braunen Zucker, Mehl und 1/4 Teelöffel Apfelkuchen Gewürz. Werfen, um gleichmäßig zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Apfelkuchen Gewürz

Brauner Zucker

Allzweck-Mehl

Sprühen Sie zwei 4- bis 6-oz Mikrowellen-Ramekins mit Kochspray. Teilen Sie Äpfel zwischen Ramekins. Mikrowelle ramekins aufgedeckt auf Hohe 1 Minute 30 Sekunden bis 2 Minuten oder bis Äpfel weich sind. Top jeweils mit 1/4 Tasse Müsli.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray