Karamellisiertes Schweinefleisch Bánh Mì

Karamellisiertes Schweinefleisch Bánh Mì
Benötigen Sie eine milchfreies Hauptgericht? Karamellisiertes Schweinefleisch Bánh Mì könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 953 Kalorien, 55g protein, und 24 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 51% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Ahornsirup, Sesamöl, Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 358 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. score von 98% dieses Gericht ist super. Ähnliche Rezepte umfassen Schweinefleisch Banh Mi, Schweinefleischbällchen Banh Mi, und Schweinefleischbällchen Banh Mi.

Anweisungen

1
Schneiden Sie Filet über das Korn des Fleisches in Zoll Stücke. Glätten Sie jedes Stück mit einem Fleischpfünder, einem Nudelholz oder einer großen Flasche auf einen geraden Zoll zwischen zwei Saranwickelstücken.
Zutaten, die Sie benötigen
KornKorn
FleischFleisch
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischklopferFleischklopfer
NudelholzNudelholz
2
Zutaten von Fischsauce zu schwarzem Pfeffer mischen. Geschmack und Würze anpassen Es sollte süß und herzhaft sein, also fügen Sie mehr Soja, Salz oder Sesamöl hinzu, wie Sie möchten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
FischsauceFischsauce
SesamölSesamöl
WürzeWürze
SalzSalz
3
Fügen Sie dem Fleisch Marinade hinzu und stellen Sie mit Ihren Händen oder einem großen Löffel sicher, dass alle Fleischstücke mit Marinade überzogen sind. 10-30 Minuten marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
FleischFleisch
4
Sie können das Schweinefleisch auf dem Grill im Freien (am besten) oder drinnen mit einer Grillpfanne oder Gusseisenpfanne kochen, was sehr heiß werden kann.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
PfannePfanne
5
Grill oder Grillpfanne auf hoch erhitzen und den Entlüftungsventilator einschalten!
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
6
Fügen Sie Pflanzenöl zu Fleisch hinzu und rühren Sie, um zu beschichten. Die erste Seite des Fleisches auf einer Seite sehr dunkelbraun anbraten, dann umdrehen und auf der zweiten Seite anbraten. Achten Sie darauf, es nicht zu überkochen. Das Fleisch ist dünn, so dass es schnell kocht, ein oder zwei Minuten auf jeder Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
FleischFleisch
7
Um Sandwiches zusammenzubauen, schneiden Sie Baguette in Scheiben und verteilen Sie Mayonnaise auf einer Seite, Salz auf der anderen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
BaguetteBaguette
VerbreitenVerbreiten
8
Fügen Sie Salat, Fleisch, eingelegtes Gemüse, Koriander und Paprika hinzu. Grabe ein!
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
CilantroCilantro
KopfsalatKopfsalat
PeppersPeppers
FleischFleisch
9
Schneiden Sie Karotten und Radieschen der Länge nach in Viertel (oder Sechstel für dickere Kerle).
Zutaten, die Sie benötigen
RettichRettich
KarotteKarotte
10
Mischen Sie alle Zutaten zusammen. Geschmack zum Würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
WürzeWürze
11
Lassen Sie so wenig wie eine Stunde oder bis zu über Nacht stehen. Sie halten für mehrere Tage.

Zutaten

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnittenfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmackfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack113Nüsse jeder Art (gehackt)baby-Karotten, geschältbaby-Karotten, geschält1(kann sein oder überfliegen)3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)Diät-CremesodaDiät-Cremesoda4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroreneingelegte Karotten und radieschen (siehe unten)eingelegte Karotten und radieschen (siehe unten)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefrorengeschnittene Jalapeno Chilischotengeschnittene Jalapeno Chilischoten4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl3(Winter)FischsauceFischsauce2Knoblauchzehen, gehacktKnoblauchzehen, gehackt1Scheibeingwer, gehacktingwer, gehackt1grüne Zwiebel, Dünn geschnittengrüne Zwiebel, Dünn geschnitten2(Winter)AhornsirupAhornsirup4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten4Rhabarber, frisch gehackt oder gefrorenPate (optional, aber empfohlen)Pate (optional, aber empfohlen)680Nüsse jeder Art (gehackt)SchweinefiletSchweinefilet1Haufenrote Radieschen, vorzugsweise rote Radieschen (Daikon sind traditioneller. Ich finde rote Radieschen einfach wunderschön.)rote Radieschen, vorzugsweise rote Radieschen (Daikon sind traditioneller. Ich finde rote Radieschen einfach wunderschön.)1verlassenroter Salatroter Salat1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)1 Unze Bambussprossen, geviertelt1 Unze Bambussprossen, geviertelt1(kann sein oder überfliegen)Tasse gefrorenes Edamame, aufgetautTasse gefrorenes Edamame, aufgetaut2(Winter)6 Sesambrötchen, geteilt6 Sesambrötchen, geteilt2(Winter)Gelbe und grüne LakritzeGelbe und grüne Lakritze2(Winter)2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1Laibsüßes französisches Baguette (dünn) oder französische Brotbrötchen. Versuchen Sie, die Art von französischem Brot mit einer knusprigen Kruste und zartem Licht zu bekommen.süßes französisches Baguette (dünn) oder französische Brotbrötchen. Versuchen Sie, die Art von französischem Brot mit einer knusprigen Kruste und zartem Licht zu bekommen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score54
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