Karotten und Blumenkohl nach spanischer Art

Karotten und Blumenkohl nach spanischer Art
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Eine Mischung aus würzigen Chorizo, Karotten, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Geröstete Karotten, spanische Gewürze, Joghurtsauce, Harissa, Spanische Karotten mit Fenchel, gerösteten Haselnüssen und Folie mit Honig Weinessig, und Spanischer Blumenkohlreis mit Grünkohl für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Braten Sie die Paprika direkt über einer Gasflamme oder unter dem Broiler, bis sie überall verkohlt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
Zum Abkühlen auf einen Teller geben. Die Paprika schälen, entkernen und entkernen, dann grob hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
3
In einer kleinen Pfanne die Chorizo bei mäßiger Hitze knusprig kochen, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
5
In einer Mini-Küchenmaschine die gerösteten Paprikaschoten mit der Mandelbutter, Knoblauch, Kreuzkümmel und dem 1 Esslöffel Wasser pürieren. Die Sauce in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
MandelbutterMandelbutter
PeppersPeppers
KnoblauchKnoblauch
MmelMmel
SoßeSoße
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
6
In einer großen Pfanne die Karotten mit 1/2 Tasse Wasser bedecken und eine Prise Salz hinzufügen. Abdecken und bei mäßiger Hitze 5 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie den geschnittenen Blumenkohl und die restliche 1/2 Tasse Wasser hinzu, bedecken Sie und kochen Sie, bis sie gerade zart sind, ungefähr 5 Minuten länger; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
WasserWasser
8
Das Gemüse auf einen Teller geben und mit etwas Mandelsauce beträufeln. Mit der Chorizo und dem Koriander belegen und mit der zusätzlichen Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
CilantroCilantro
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
MandelMandel
SoßeSoße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
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