Karottensuppe

Name: Karottensuppe
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) oder 6 kleine Pattypan-Kürbisse, geviertelt (wählen Sie diejenigen, die hellgrün, aber für ihre Größe schwer sind); 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Hühnerbrühe; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Ingwer; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Fettarme Sauerrahm, zum Garnieren; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Karottensuppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 82 kalorien, 2 g Eiweiß, und 3 g Fett pro Portion. Für $1.17 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Geh in den Laden und hol Sahne, Pfeffer, gemahlenen Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 17 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 63%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Samtige Karottensuppe mit Karottenpesto, Karottensuppe mit Karotten-Knoblauch-Pesto, und Karottensuppe mit Karottenpesto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Karotten und 1 Esslöffel Wasser in einen mikrowellengeeigneten Kuchenteller geben. Mit Plastikfolie abdecken; 1 Ecke entlüften. Mikrowelle auf hoher Leistung für 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren