Knackig-würziger Snack-Mix

Knackig-würziger Snack-Mix
Eine Portion enthält 266 Kalorien, 7g Protein, und 8g Fett. Wenn 62 Cent pro portion falls in Ihrem Budget, knackig und würzig Snack-Mix könnte ein super sein vegetarisch rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Butter, gemahlenen Kreuzkümmel, Weizencracker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. icht so hervorragend. Versuchen Schnelle knackige Snackbars, Crisp Dipped Bananas – der perfekte Snack nach der Schule, und Würzige Snack-Mischung für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 25 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Kombinieren Sie Butter, Stir-Fry-Sauce, Pulver, Kreuzkümmel und Salz; Nieselregen über Getreidemischung, werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Unter Rühren Braten SauceUnter Rühren Braten Sauce
ButterButter
GetreideGetreide
MmelMmel
SalzSalz
4
Die Mischung in eine mit Kochspray überzogene Jelly Roll-Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
VerbreitenVerbreiten
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Backen Sie bei 250 für 30 Minuten oder bis knusprig, zweimal umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score1
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