Knuspriger Thunfischburger

Das Rezept Knuspriger Thunfischburger ist fertig in etwa 20 Minuten und ist definitiv eine enorme milchfrei und pescatarisch option für Liebhaber von amerikanischem Essen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 211 kalorien, 16 g Eiweiß, und 12 g Fett jeder. Für $2.23 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Thunfisch, Tamari-Sauce, Schnittlauch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 7 Fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine hervorragende Spoonacular-Punktzahl von 85%. Knuspriger Thunfischburger, Knuspriger Thunfisch, und Knuspriger Thunfisch "Sushi sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Den Thunfisch in eine Küchenmaschine geben und zum Mahlen pulsieren lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

Den Thunfisch in eine Schüssel geben und nach Belieben Schnittlauch, Tamari, Knoblauch und schwarzen Pfeffer unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Ungesalzene Butter, In 6 Stücke Geschnitten

In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Waschen Und Schöne Blätter Beiseite Legen, Zum Garnieren

1 Orange, Schale

Tamari

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Die Panko-Krümel und Sesamsamen in eine flache Schüssel geben. Die Thunfischmischung zu 8 kleinen Pastetchen formen und in den Semmelbröseln rollen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt

Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Weiße Perlendragees

Mandarinen, Jeweils

In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Pflanzenöl hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Die Burger in die Pfanne geben und außen leicht goldbraun und in der Mitte rosa kochen, etwa 2 Minuten pro Seite.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Legen Sie die Burger auf die Brötchenböden. Mit Salat und eingelegtem Ingwer belegen, dann die Brötchenoberteile mit Wasabi-Senf bestreichen. Mit den Brötchenoberteilen bedecken und mit ausgefallenen Wurzelgemüsechips servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüse-chips

Eingelegter Ingwer

1-1/2 Tassen Gehackte Rote Paprika

Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Wasabi

Weiße Perlendragees

Kochausrüstung

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Zutaten

Portion:

1Staats

Bibb-Salat, etwa 4 bis 5 Blätter 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2(Winter)

schwarze Sesamsamen 8

Abendessen Brötchen oder brioche-Brötchen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gemüse, Erdnuss -, Distel-oder Rapsöl 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackter Schnittlauch 454Nüsse jeder Art (gehackt)

frischer Thunfisch, grob gehackt 3

Knoblauchzehen, gerieben oder fein gehackt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

im Laden gekaufter Wasabi-Senf oder asiatischer süß-heißer Senf oder kombinieren Sie 1/2 Tasse gelben Senf, 2 Esslöffel Honig, 1 Teelöffel Wasabipaste in einer kleinen Schüssel 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

panko Brotkrumen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

eingelegter Ingwer 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Terra-Chips oder andere ausgefallene Wurzelgemüse-Chips 2(Winter)

tamari-sauce

Empfohlener Wein: Merlot, Malbec, Zinfandel

Burger auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Merlot, Malbec und Zinfandel. Merlot ist für einen klassischen Burger mit Standardbelag vollkommen ausreichend. Kräftigere Beläge erfordern kräftigere Weine wie Malbec oder pfeffrigen Zinfandel. Der Pacific Redwood Bio Merlot mit einer Bewertung von 4,1 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 16 Dollar pro Flasche.