Kräuter-gebratene Putenbrust

Kräuter-gebratene Putenbrust
Kräuter-gebratene Putenbrust benötigt ungefähr 1 Stunde und 27 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 251 Kalorien, 49g protein, und 6g Fett pro portion. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Rosmarin, Salbei, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Kräuter-gebratene Putenbrust, Kraut gebratene Putenbrust, und Kraut gebratene Putenbrust.

Anweisungen

1
Backofen auf 32 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel; Fügen Sie Olivenöl hinzu und rühren Sie mit einem Schneebesen um.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Die Türkei mit Papiertüchern trocken tupfen. Lösen Sie die Haut von der Brust, indem Sie die Finger einführen und sanft zwischen Haut und Fleisch drücken. Reiben Sie die Olivenölmischung unter die gelockerte Haut. Truthahn mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
OlivenölOlivenöl
Ganze TürkeiGanze Türkei
FleischFleisch
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
4
Legen Sie den Truthahn in einer kleinen Bratpfanne auf ein Gestell. Lose mit Folie abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Backen Sie bei 325 für 1 Stunde und 20 Minuten oder bis ein Thermometer in dicksten Teil der Brust Register eingeführt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
BackofenBackofen
6
Truthahnhaut vor dem Servieren entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 27 m.
Portion12
Gesundheits-Score26
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