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Kräuter-Gemüse-Medley

Kräuter-Gemüse-Medley
Das Kräuter-Gemüse-Medley benötigt vom Anfang bis zum Ende etwa 50 Minuten . Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie Rezept hat 121 Kalorien , 6 g Protein und 4 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 10 Personen und kostet 70 Cent pro Portion. Es eignet sich gut als Beilage. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Knoblauchzehen, Tomatenkonserven, Reis und Oregano. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht und 8 würden sagen, dass es genau richtig war. Mit einer Löffelnote von 77 % ist dieses Gericht gut. Probieren Sie Kräuter-Gemüse-Medley , Kräuter-Erbsen-Medley und Gemüse-Medley für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem Schmortopf das Rindfleisch bei mittlerer Hitze garen, bis es nicht mehr rosa ist; Abfluss.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Mittelsüße Gelbe Paprika1 Mittelsüße Gelbe Paprika
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
2
Aubergine, Zucchini, Zwiebel, gelbe Paprika und Knoblauch hinzufügen; kochen, bis es weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelber PfefferGelber Pfeffer
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
3
Tomaten, Reis, 1/2 Tasse Käse, Brühe und Gewürze hinzufügen; gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)
4
In ein gefettetes 13-Zoll-Gefäß geben. x 9 Zoll. Backform.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert2 Mittelgroße Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
5
Mit dem restlichen Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
6
Ohne Deckel 30 Minuten bei 350 °C backen oder bis es durchgeheizt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion10
Gesundheits-Score18
Gluten Frei
DiätenGluten Frei
GerichteBeilage
Brokkoli-Speck-Salat
Orangenglasierter Speck
Glasierter Speck
Brokkoli mit Zitronenduft
Cranberry-Apfel-Topping
Gewürzte Bratäpfel
Low Carb Hähnchen in Sauerrahm
Aprikosen-Apfel-Cranberry-Sauce
Gewürzte Apfelbutter
Einfache Cranberry-Apfelsauce
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