Louisiana Süßkartoffelauflauf
Louisiana Süßkartoffelauflauf könnte genau das sein Amerikanisch rezept, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 251 kalorien, 5 g Eiweiß, und 9 g Fett jeder. Für 43 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird ein Hit bei dir sein Thanksgiving Veranstaltung. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 50 minuten. Geh in den Laden und hol Salz, Milch, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 34%. Dieser Score ist nicht so toll. Versuchen Süßkartoffelsalat (Louisiana), Ananas-Süßkartoffel-Muffins (Louisiana), und Zweimal gebackene Süßkartoffel Kartoffelschalen mit Pekannussstreusel (Akan Individueller Süßkartoffelauflauf) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Eier, Zucker, Milch und Butter in einer Schüssel vermengen.
Mehl, Salz, Zimt, Muskatnuss und Piment vermischen; mit den Süßkartoffeln unter die Eimischung rühren.
Transfer zu einem gefetteten 8-zoll. quadratische Auflaufform.
Unbedeckt bei 350 ° 40-45 Minuten backen oder bis ein Messer in der Nähe der Mitte sauber herauskommt.