Make-Ahead Frühstück Bissen

Name: Make-Ahead Frühstück Bissen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Cheddar-Käse; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelter Schinken; 12 Krümelkuchenteig (Keebler); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 828 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Original Bisquick® - mix

Make-Ahead-Frühstücksbissen könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 12. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 7g Fett, und insgesamt 108 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Cheddar-Käse, Schinken, Mix und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 9%. icht so genial. Ähnliche Rezepte umfassen Make-Ahead Frühstück Burritos, Make-Ahead Frühstück Muffins, und Machen Sie einen Frühstücksauflauf.

Anweisungen

Ofen auf 375 ° F erhitzen Sprühen Sie 12 normale Muffinbecher mit Kochspray

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin-Liner

Backofen

Mischen Sie in einer mittelgroßen Schüssel Bisquick Mix und Milch mit einem Holzlöffel, um einen dicken Teig zu bilden. Dump heraus auf bemehlte oberfläche, und verwenden eine bemehlte nudelholz zu rollen es 1/4 zoll dick.

Zutaten, die Sie benötigen

Backmischung

Teig

Milch

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzlöffel

Nudelholz

Schüssel

Schneiden Sie in Runden, mit 3 - oder 4-Zoll-rundschneider.

Drücken Sie die Runden in Muffinbecher.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin-Liner

Streuen Sie Käse in jede Tasse, gefolgt von ein paar Schinkenwürfeln. Knacken Sie die Eier einzeln in eine kleine Schüssel und schieben Sie dann vorsichtig 1 Ei in jede Muffinschale. Top mit restlichem Käse und Schinken.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Schinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mit Salz, Pfeffer und Rosmarin bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosmarin

Pfeffer

Salz

Backen Sie 20 bis 25 Minuten oder bis das Eiweiß fest ist. Cool in Pfanne 5 Minuten, dann heben Tassen mit Messer.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Messer

Pfanne

Sofort servieren.

Lagern Sie übrig gebliebene Eierbecher in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank oder bis zu 1 Woche im Gefrierschrank. Aufwärmen in der Mikrowelle.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle