Mandel Erdbeere Chia Samen Pudding

Mandel Erdbeere Chia Samen Pudding
Mandel-Erdbeer-Chia-Samen-Pudding benötigt ungefähr 4 Stunden und 10 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses dessert hat 224 Kalorien, 5g Protein, und 8g Fett pro portion. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Muttertag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Erdbeeren, Chiasamen, Vanillanextrakt und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. ergebnis von 48%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Kokos-Mandel-Chia-Samen-Pudding, Erdbeer-Chia-Samen-Pudding, und Erdbeer-, Schokoladen- und gerösteter Pistazien-Chia-Samen-Pudding für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mandelmilch und Erdbeeren in einem Mixer glatt pürieren; in eine Schüssel geben. Rühren Sie Chiasamen, Honig und Vanilleextrakt in das Erdbeerpüree.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdbeerpüreeErdbeerpüree
VanilleauszugVanilleauszug
ErdbeerenErdbeeren
MandelmilchMandelmilch
ChiasamenChiasamen
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
SchüsselSchüssel
2
Deckel Schüssel mit Plastikfolie und im Kühlschrank bis zum Satz, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitExperte
Fertig in4 hrs, 10 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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