Mango-Curry-Garnelen-Salat in Wonton Cups

Mango-Curry-Garnelen-Salat in Wonton Cups
Mango-Curry-Garnelen-Salat in Wonton Cups könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 1% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2g Eiweiß, 16 G Fett, und insgesamt 150 Kalorien. Dieses Rezept is für 48 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem milchfrei und pescatarian Diät. Es ist ein sehr budgetfreundlich rezept für Fans von chinesischem Essen. Gehen Sie in den Laden und holen Mango-Chutney, Garnelen, Thai-Curry-Paste und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. %. ehr schlecht (aber immer noch reparierbar). Versuchen Huhn, Mango & Avocado Wonton Tassen, Guacamole Garnelen Wonton Tassen, und Asiatische Garnelen Wonton Tassen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 163° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Platz wonton quadrate auf arbeitsfläche; pinsel leicht mit öl. Drücken sie jeweils in miniatur muffin tasse, geölt seite nach unten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
3
Backen, bis Wonton Tassen goldbraun sind, ca. In Dosen vollständig abkühlen lassen. (Kann 3 Tage im Voraus gemacht werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
4
Tassen aus Dosen nehmen und bei Raumtemperatur luftdicht aufbewahren.)
5
Schneebesen Mayonnaise, gehackten frischen Koriander, Limettensaft, Chutney und Currypaste in mittlerer Schüssel zu mischen. Garnelen einrühren. Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken. (Salat kann bis zu 1 Tag im Voraus zubereitet werden. Abdecken und kühlen.)
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
Frischer KorianderFrischer Koriander
CurrypasteCurrypaste
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Serviervorschlag: Salat Und TomatenscheibenServiervorschlag: Salat Und Tomatenscheiben
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
6
Legen Sie Wonton Tassen auf Servierplatte. Löffel 1 Teelöffel Garnelensalat in jede Tasse.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
7
Mit Korianderblättern garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer KorianderFrischer Koriander
8
* Thailändische grüne Currypaste ist auf asiatischen Märkten und in der asiatischen Lebensmittelabteilung einiger Supermärkte erhältlich.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Curry-pasteGrüne Curry-paste

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Du könntest versuchen, Pinot Gris zu pöbeln. Rezensenten mögen es mit 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.
Pöbel Pinot Gris
Pöbel Pinot Gris
Später Morgennebel, ständig kühle Tage und kühle Nachmittagswinde tragen zu einem delikaten und dennoch aromatischen Wein bei. Dieser Pinot Gris hat eine hellgoldene Farbe und eine komplexe, nach Früchten duftende Nase, die enthülltschichten von Mango, Jasmintee, Zimt und Melone. Glatte, leicht geröstete Walnuss und Honig gleichen die Früchte aus und weichen einem knackigen, anhaltenden Abgang voller frisch geschnittenem Gras und Pfirsichen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion48
Gesundheits-Score0
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